Tapion Sulan harjoituskausi kestää elokuun puolesta välistä seuraavan vuoden kesäkuun 15. päivään. Valmentajat viettävät joululomaa joulun ja loppiaisen välisen viikon, mutta kentät ovat yleensä ryhmien jäsenten käytettävissä hallin ollessa auki. Arkipyhinä ei järjestetä ohjattuja harjoituksia, ellei valmentaja toisin ilmoita. Näinäkin päivinä ovat kentät ryhmien käytössä, mikäli Esport Center on avoinna.
Harjoitukset jatkuvat tammikuussa automaattisesti eikä erillistä ilmoittautumista kevätkaudelle tarvita. Mikäli pelaaja haluaa jäädä syyskauden jälkeen pois ryhmästä, tulee asiasta ilmoittaa valmentajalle. Seuraavan kauden harjoitusryhmät vahvistetaan loppukevään ja alkukesän aikana. Ilmoittautuminen uuden kauden ryhmiin alkaa tavallisesti kesäkuussa.
Tapion Sulan jäsenenä voit valita laajasta valikoimasta eri-ikäisille ja -tasoisille pelaajille suunnatuista harjoitusryhmistä. Tutustu Tapion Sulan ryhmätarjontaan täällä. Uutena jäsenenä sinulla on oikeus kahteen maksuttomaan kokeilukertaan, jonka jälkeen voit päättää jatkatko ryhmässä. Ryhmien kausimaksut määräytyvät ryhmäkohtaisten hintojen mukaan. Ryhmien hinnat selviävät yllä olevan linkin takana olevista ryhmälistoista.
Mikäli ryhmissä on tilaa, mukaan harjoituksiin voi liittyä myös kesken kauden. Tällöin pelaaja maksaa harjoituksista ainoastaan jäljellä olevaa kautta koskevan osuuden. Pidempikestoiseen yhtäjaksoiseen poissaoloon johtavan pakottavan syyn (esim. loukkaantuminen, pitkäaikainen sairastuminen) sattuessa harjoitusmaksuvähennyksistä voidaan neuvotella erikseen valmentajan ja seuran kanssa
Tapion Sulka myöntää junioriryhmissä harjoitteleville paljousalennuksia seuraavasti: